2020年11月25日下午，“文旅知行大讲堂”迎来了第一场心理系列讲座。讲座主讲人为我院张育智博士，讲座主题为“重塑心灵韧性——从常见的认知错误说起”，讲座对象为文旅学院2020级新生。

该讲座旨在引导新生反思自身潜在的错误思维方式，在此基础上提供可供日常练习的、能够促进正确思维方式养成的方法，从而全面提升我院新生自我认知能力与心理健康水平。张育智博士聚焦于“情感推理”、“消极预判”、“过度概括”、“非黑即白”、“以己度人”、“乱贴标签”、“负面过滤”、“贬损思维”、“责怪他人”这九种认知错误，通过日常生活中生动鲜活的例子来分析这些认知错误的表现及危害，新生在讲座过程中表现出了强烈共鸣，很多学生表示自己或多或少地犯过上述认知错误，却并没有清晰地认识到这些认知错误会给自己的学习和生活带来这么多消极影响。针对每一种认知错误，讲座还提供了相应的认知工具与破解方法，比如心理学中的“ABC理论”与“认知行为疗法”。张育智博士希望同学们以意识到自己的认知错误作为第一步，通过有意识的自我反省与行为矫正，培养健康的思维方式与行为习惯。

为遵循学校“厚植文化底蕴，锻造工匠精神，精湛一技之长”的学生培养路径，“心中有爱、眼中有人、肚中有货、手中有艺”的“四有新人”培养目标，同时作为文旅校园文化品牌化建设的重要举措，文旅学院希望通过打造“知行大讲堂”系列讲座，每学期定期举办心理系列、专业能力系列、职业规划系列等讲座，并不断促进其制度化、精品化、长效化，为学生提供优质的知识资源与实践指导，全面提升我院学生的人文素养、专业素养、心理健康水平、职业技能和专业实践能力。